אימון אינדיווידואלי

תפקיד הקאוצ'ר/המאמן

כקאוצ'רית, התפקיד שלי אינו לומר לכם מה לעשות, אלה להוציא מכם את היכולות שקיימות בכם, את הדחף הטבוע בכם שמניע אתכם לעשייה ולביצוע.

ייתכן שכרגע אתם נמצאים במצב שבו אתם מרגישים פחות או רואים פחות וייתכן שאתם זקוקים למישהו שיאיר את נקודת האור שתמיד הייתה קיימת בכם.

כל מפגש, כל אימון, מטרתו להעצים את היתרונות, לחבק את החסרונות, ללמוד לקבל את המציאות ולצעוד קדימה – כשאנחנו מוכנים לקחת אחריות וליצור מציאות טובה יותר.

אני מתמחה באימון של אנשים שסיימו פרק ראשון בחיים, גרושים או פרודים טריים, ומטרת האימון היא הכנה לחיים החדשים, שכוללים שינויים ואתגרים רבים, זוגיות חדשה או רצון לקשר חדש, כשאנחנו נפרדים מהרגלים ישנים, מרגשות שליליים ובעצם לומדים לא לחזור על טעויות ולהעצים את האני החדש.

עולם האימון הוא בהחלט תהליך שמעצים ומחזק.

איך זה מתבצע בפועל?

את האימון וההנחיה אני מעבירה בקליניקה במרכז תל אביב, בשעות הבוקר ובמהלך היום. יש אפשרות להיפגש גם בערב.

מפגש האימון הראשון היא אימון היכרות. לאחריו, אני מכינה ביחד עם המתאמן תוכנית שלפיה ניתן להעריך את כמות המפגשים.

לאחר הפניה הראשונית מחליטים ביחד על יום ושעה קבועים, על מנת ליצור שגרת אימונים. משך כל מפגש אימון הוא שעה וחצי.

הכמות המקסימלית של מפגשי האימון היא 12, אך במקרים מסוימים נדרשים פחות מפגשים.

לקבלת פרטים נוספים ולקביעת מפגש היכרות, פנו אליי במייל או בטלפון: 052-7591558.